パーソナルコーチング

あなたの願いを実現するために、100%自分を応援してくれるパートナーと歩む二人三脚の旅

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 家族や同僚、友人など、世の中には自分を応援してくれる多くの人がいますが、コーチがこれらの人たちと最も異なる点は、クライアントであるあなたがコーチングのセッションでどのようなことを話したとしても、それをまるごと受け止め、あなたの可能性を信じて疑わない100%の応援者であるというところです。

 一方的にアドバイスをしたり、評価判断をしたりするのではなく代わりに、クライアントであるあなたの気持ちや本当の願いにひたすら耳を傾け、全力でそれが現実になるように応援してくれるパートナー、それがコーチという存在なのです。

コーチとクライアントが互いに100%力を出し合う関係性

 一方で、コーチに完全に依存するのもよくありません。結局、何をテーマとしてコーチングを受けるか、各セッションの中で何を話すか、そしてコーチングを受けた結果どういう行動を起こすかは、ひとえにクライアントであるあなたの自主性・自発性にかかっています。そういう意味で、コーチングとは、コーチとクライアントが、クライアントが目指す目的地に向かって二人三脚で歩む旅のようなものだと言えます。

 そして、それこそが「コーアクティブ」と呼ぶ関係性なのです。コーチかクライアントの一方だけが力を使うのはなく、双方の力を合わせるのです。なので、お互いに遠慮は禁物。コーチとクライアントが100%力を出し、一緒にコーチングのセッションを創っていくのが私のコーチング・スタイルです。

「行動と学習」を繰り返すことで着実に目的地を目指す

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 最初のうち、目指す目的地があいまいな場合もあるでしょう。それはそれで構いません。コーチングを受けたいと思うきっかけは様々で、たとえば子育てで気がかりなことがある、上司とうまくいっていない、独立したいが、どこから手をつけたらいいかわからないなどいろいろあります。

 コーチは、こうした気がかりや悩みの奥にある夢や願いを明確にするところから始め、そこに着実に近づけるよう、定期的なコーチングを通してクライアントであるあなたを支援していきます。毎回、一歩ずつ前に進んでは振り返るという「行動と学習」のプロセスを繰り返すことで、クライアントであるあなたは自分のペースで目的地に向かって進んでいくことができるのです。

私がコーチングをする理由とコーチングスタイル

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 私が、コーチングに接して感じたことは、「頭で考えているだけでは乗り越えられない何かがある」ということ、そしてコーチングは「聴くこと」「質問すること」を通じクライアントの「何か」について内省と気づきの機会を提供できるということです。このようなコーチングを通じ、クライアントの本質的な変化を呼び起こし、クライアントの成長や前向きな人生を支えたいのです。

 クライアントの本質的な変化を呼び起こすのは、スキルではなく、コーチの生き様です。コーチングを通じ、穏やかで愛に満ち溢れる場をつくること、そして、自らが輝き続けることこそが、クライアントの本質的な変化を呼び起こすと信じています。

より詳しくはこちらをご覧下さい

以下のような課題に取り組みたい方にパーソナルコーチングは有効です

□ 事業や経営の諸問題を総合的に相談したい
□ 自分自身の本質と向き合い、経営や人生の目的を整理整頓したい
□ 高いモチベーションを持続して、日々の経営に取り組みたい
□ 諸問題を対処的ではなく、根本的に改善したい
□ 経営者として、会社のさらなる高みを目指したい
□ 家族経営から組織経営への脱皮を目指したい

契約までの流れ

①コーチングによって何を実現したかを明確にする

仕事、ライフバランス、コミュニケーション、タイムマネジメント…コーアクティブ・コーチングは、人生全体を取り扱います。何に焦点を当ててコーチングを受けたいですか。

②「プロフィール」「コーチグへの思い」を読む 

③連絡をとり、料金や形式など基本的事項を確認する

④契約を結び、コーチングの関係を開始する

料金について

一般的に、月2回〜3回、コーチングの関係を開始してから少なくとも3ヶ月間は、その関係を継続されることをお奨めしています。

スカイプ/電話でのパーソナルコーチング

15,000円/60分

*通信費はクライアント負担でお願いしております。

対面でのパーソナルコーチング

30,000円/60分

*会場費と交通費を別途ご請求しております。

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